タブラオ出演のお知らせ
8月5日(土)
老舗タブラオ「カサ デ エスペランサ」出演致します。

クラスが忙しい事を言い訳に ライブサボっていますが たまには本番ないといけませんね。

理由その1💐ライブ感覚…エスペランサは ブッキングライブなので 事前合わせがないのは スケジュール的には楽ですが 当日の緊張感は激しい…あえて そこに身を置く事が 刺激になります。

理由その2💐ステージに立つからには 少しは痩せたいと思う女心🐤を発揮したい‼️
ウソ😇実は 痩せている女性に限って そう思うらしい…私の場合は 衣装がきつくて苦しい⚡️または入らないのが理由ですが 確実に痩せるべき理由がほしい。

理由その3💐フラメンコダンサー💃だから。

その他色々…👯👯


今回は 一曲は新曲を踊ります✨✨もう一曲も 普段 あまり踊らないものにしようかな と思っています。
皆様 是非 応援よろしくお願い致します。
ご予約順に お席決まりますので 早めの予約お願いします。(知っている方が 目の前にいらしゃる感じ好き😀)
お店に直接 お願い致します。🐤


セビージャのタブラオ ロス ガジョ ガラケイ撮影


【 2017/07/11(Tue) 】

フラメンコ
パッション・フラメンコ エンサージョ
8月20日(日)4時~ フィナーレ練習します。よろしくお願いいたします。

今日の花火🎇みました? ふとベランダ出たら 「バーン バーン」花火と夜風 最高✌️夏👯
【 2017/07/09(Sun) 】

フラメンコ
ゆう桜ヶ丘夏祭り✨
お陰様で 参加希望の方の人数集まりましたので 参加決定しました。
どうぞよろしくお願いいたします。

毎日 暑いですね☀️夏大好き💕暑いの大歓迎の私は 気分上々です。
暑い夏を 熱く過ごしたいと思います🐯
【 2017/07/09(Sun) 】

フラメンコ
ピラティスをすすめる訳
本日 11時から 久しぶりのピラティスです。
飛び入り参加も大歓迎です。

気分転換のためとか
マントン扱い苦手な人とか バタ デ コーラ ふわっと上げられない人とか サパテアード上手くできない人とか
もっともっと上手くなりたい✨人とか
皆さんの参加 お待ちしています。

ピラティスを 勘違いされている人いるみたいだけど 柔軟性に関係なく体幹を鍛えるための簡単なエクササイズです。
昨夜のバタクラスでも痛感しました。バタもマントンも 外側の意識でなく 内側(体幹)の意識が大切です。
頑張って 足を上げても 腕を 回しても 上手くいきません。足が上がらない上に 腹筋も使えていない…なんて事は避けたいですね~💦
私も そうですが 自分の事って本当にわからなくて悩みます。わかってるつもりは 卒業して しっかりと認識できたら素晴らしいと思います。
チャンスにのるか あえて 乗らないか または諸事情もあるとは思いますが せっかく当スタジオであるのだから参加してみてはいかがでしょうか?
現役バレリーナのピラティスの先生(これって ありそうで中々ないんですよ。)によるフラメンコに効くピラティスです。


余談&つぶやき
ところで 上級‼️バタクラスの皆さん💕
バタ捌き随分 上手になってきましたね。特に昨夜 少しまとまりました。
でも 相変わらずバタが上がらない方も…。上げなくてては振り付けの意味ないんですよ。上げて下さい。上げる強い意識を持って下さい。バタを着ているだけで 満足なんかしていませんよね?(確かに 皆さん美しいですが✨)
最初に 毎日行うように お願いしたエクササイズしていますか?
【 2017/07/09(Sun) 】

フラメンコ
チケット
出演者の皆様 チケットは 受付にて料金引き換えでよろしくお願いいたします。ノルマ枚数以上 購入の場合は 予約席 ご用意します。詳細は口頭にて お知らせします。
ご家族や ご友人に いらして頂き 日頃の成果を キラキラ ステージで 情熱と共に ご披露しましょう✨パッション フラメンコ💃です。

出演者以外の方も 受付にて販売しておりますので どうぞよろしくお願いいたします。



歯医者ナウ(歌舞伎座隣) カンゲン君の舞台観たいけど 勿論 完売。海老蔵さんの襲名披露は 観ました。あれから10年… 💦カンゲン君の襲名披露も観たいなー。…何年後かしら?


麻酔が激しく 口曲がっちゃう。お腹ペコペコだけど おとなしく帰るべきかしら…
【 2017/07/06(Thu) 】

フラメンコ
前ページ | ホーム | 次ページ