もうすぐですね!
出演メンバーの皆さん❤️栄養バッチリとって元気に もうひと頑張りですね!
さて
整理券 今年は配布はございません。
どうぞよろしくお願い致します。
前回のエルフラメンコ当時は 配布していましたので、勘違いされる お客様がいらっしゃいますと申し訳ありませんので、ご伝言をお願い致します。
余談
私の場合 疲れた時には お肉❤️
この1週間のベストは

ギリシャレストランのラム煮込み!

フレンチの薪かまどのステーキ🥩
発表会まで お休みないので、しばらく お出かけ封印!自炊あるのみ!
ステーキ 上手に焼けないし ダイエットの為にはローストビーフかな!
皆さんは 発表会前になると レッスンに熱が入り 衣装が緩くなるのが悩みみたい!素晴らしい!
先日も ウエストを6センチつめたと報告がありました。
フラメンコでメリハリボディ㊗️
だけど 程々に食べてくださいね❤️